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Uma panóplia de artigos que vai ajudá-lo a estar mais bem informado, aumentar a sua qualidade de vida e tomar melhores decisões para a sua saúde.

Conheça quais as vacinas para as crianças.

Conheça quais as vacinas para as crianças

Grande parte das vacinas devem ser tomadas até aos primeiros 15 meses de vida do bebé. As crianças têm de ser submetidas à vacinação, de forma a fortalecer o seu sistema imunológico e para um crescimento saudável ao longo da vida. Neste artigo saiba quais as vacinas para as crianças e as respetivas idades a serem tomadas.

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Dor de costas tem solução com a Quiroprática.

Dor de costas? Saiba quem o pode ajudar

Não há ninguém que não tenha tido dor de costas, isto porque, a coluna vertebral e os músculos ao seu redor acabam por ter maior desgaste ao longo da sua vida. A Quiroprática é uma solução segura e vai ajudá-lo a obter uma postura correta e aliviar as suas dores de costas.

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A dor de quem fica pós suicídio.

Suicídio… A dor de quem fica?

A psicóloga Drª. Clara Alves reflete sobre a dor de quem fica de quem tenha perdido um ente querido num episódio de suicídio. Descubra qual o último ato de amor que tem de fazer para conseguir ultrapassar a dor da perda.

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Dicas para ultrapassar o fim de uma relação.

Dicas para ultrapassar o fim de uma relação

Ultrapassar o fim de uma relação nunca é fácil e acabamos por passar momentos conturbados a nível psicológico. Na Ser e Crescer – Serviços Clínicos temos tido alguns pacientes que tiram partido das consultas de psicologia para encontrarem o seu equilíbrio emocional.

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Descubra as 7 dicas para um verão saudável!

7 Dicas para um verão saudável

Para muitas pessoas o verão é a estação do ano favorita, não só por ser sinónimo de férias, mas também por estar ligado a um conjunto de atividades que só conseguimos realizar nesta época, por exemplo, época balnear. Por isso, descubra as nossas dicas para ter um verão saudável e conseguir desfrutar da melhor forma possível.

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O que é estar em depressão?

O que é estar em depressão?

Estar em depressão é um estado de angústia e sofrimento constante no dia a dia. São fragmentos de episódios da nossa vida que nos fazem perturbar e entristecer. Por esse motivo, pedir ajuda às pessoas que nos rodeiam e, em especial, a um psicólogo é um passo importante para dizer basta!

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