Depressão pós-parto: Como ultrapassar?

Foi mãe recentemente e não está a conseguir lidar com todas as tarefas e, ao mesmo tempo, carrega em si uma tristeza e ansiedade que parece não acabar? Está na hora de pedir ajuda pela sua saúde, mas também pelo do seu bebé! Depressão pós-parto é muito mais do que um simples sentimento de tristeza... Depressão pós-parto é uma doença comum que afeta entre 20% a 35% das mulheres e ocorre nos primeiros três meses até, aproximadamente, aos 18 meses após o nascimento do seu filho. Desta forma, deve ser tratada e…