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Saiba quais os alimentos que devem constar nas lancheiras dos nossos filhos

Área de Saúde - Nutrição

A nutricionista Drª. Maria Inês Costa explica quais os alimentos que devem constar nas lancheiras dos nossos filhos. Será que já pensou incluir estes alimentos? Prepare um lanche saudável para o seu filho connosco.

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Mulher com síndrome de Burnout.

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A síndrome de burnout define-se por exaustão emocional, despersonalização e perda de realização pessoal, ou seja, um esgotamento físico, mental e psíquico, associado ao stress no trabalho. Apesar do termo ser inglês (que significa “queimar até ao fim”), em Portugal é cada vez mais frequente.​

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